Die Essenz des Frauseins ist es, seinen Zyklus zu verstehen, denn wenn wir unseren Zyklus verstehen, verstehen wir warum wir sind wie wir sind.
 
Unser Zyklus kann sich wie eine Achterbahn anfühlen, von aufregend bis miserabel, von strahlend bis zurückgezogen. Wenn man den eigenen Zyklus nicht kennt, kann das Leben verwirrend und oft unerklärlich wirken - ohne Struktur und ohne Rhythmus. Dies können wir jedoch gemeinsam ändern!
Auf unserer Reise wirst du schnell erkennen, dass es in deinem eigenen Zyklus wiederkehrende Muster gibt, die sich in Stimmungsschwankungen widerspiegeln können. Diese Muster zu erkennen sowie "Hochs und Tiefs" zu interpretieren zu können - um dich selbst besser zu verstehen und neue Erkenntnisse über dich zu erfahren - sind ganz einfach zu erzielen. Du lernst deinen Körper als etwas einzigartiges & wunderschönes zu geniessen…..
 
...und damit du all das auch in dir entdecken kannst gibt es den Zyklus Tracker inkl. Anleitung. 

Viel Spass beim Tracken.